Gemeinsam für Gesundheit, Bewegung & Teilhabe
MITOcare ist stolzer Partner des Deutschen Down-Sportlerfestivals 2026 am 12. September in Wetzlar
Webinar für Interessierte zu Trisomie 21
Mikronährstoffe bei Trisomie 21 – was sagt die Wissenschaft?
Webinar "Nährstoffversorgung bei Menschen mit Down-Syndrom" mit unserem Experten Dr. Simon Feldhaus
Im Rahmen unserer Partnerschaft mit dem Deutschen Down-Sportlerfestival haben wir uns gemeinsam mit Dr. Simon Feldhaus intensiv mit der aktuellen Studienlage rund um Trisomie 21 & Mikronährstoffe beschäftigt.
In diesem Webinar erklärt Dr. Feldhaus die wichtigsten Erkenntnisse verständlich & praxisnah: Welche Besonderheiten können bei der Mikronährstoffversorgung eine Rolle spielen? Welche Nährstoffe stehen besonders im Fokus – und bei welchen Inhaltsstoffen lohnt es sich, genauer hinzusehen?
Ergänzend zum Webinar findet ihr auf dieser Seite die zugrunde liegenden wissenschaftlichen Quellen sowie unsere daraus abgeleitete Auswahl an „Nährstoffhelden“.
Hinweis: Dieses Webinar dient der allgemeinen Information. Es stellt keine Beratung dar.
Recherche unserer MITOcare Forschungsabteilung – in Zusammenarbeit mit Dr. Simon Feldhaus
Studienverweise
Die Evidenzlage zum Mikronährstoff-Status & -bedarf bei Down-Syndrom ist insgesamt gering. Die Gruppe ist hinsichtlich Versorgungsstatus & Stoffwechselbesonderheiten deutlich untererforscht, entsprechend wenige & methodisch belastbare (v. a. placebokontrollierte) Studien liegen vor.
Wofür es aber relativ konsistente & plausible Hinweise gibt, ist ein verändertes metabolisches Profil:
- Das Enzym CBS (Cystathionin-β-Synthase), das den Folat- und Homocystein-Stoffwechsel mitsteuert, wird über das Chromosom 21 codiert und ist bei Trisomie 21 in dreifacher statt doppelter Kopie vorhanden. Studien zeigen, dass der Folatstoffwechsel aus dem Gleichgewicht kommen und trotz normaler Zufuhr ein funktioneller Folatmangel entstehen kann (Pogribna et al. 2001 (10.1086/321262); Vione et al. 2021 (Frontiers | One-carbon pathway metabolites are altered in the plasma of subjects with Down syndrome:…)
Ob sich dieser Befund in einen klinischen Nutzen einer Folatgabe übersetzen lässt, ist allerdings offen. Eine placebokontrollierte Studie fand hier keinen Entwicklungseffekt (Ellis et al. 2008 https://doi.org/10.1136/bmj.39465.544028.AE). - Meta-analytisch am besten abgesichert sind niedrigere Blutspiegel von Zink und Selen. Die Ursache scheint am ehesten unzureichende Zufuhr, ist aber kausal ungeklärt (Saghazadeh et al. 2017 Systematic review and meta-analysis shows a specific micronutrient profile in people with Down Syndr…).
- Für Vitamin A berichten einzelne Studien zwar gehäuft niedrige Retinolspiegel (Ferraz et al. 2021 (https://doi.org/10.1016/j.jped.2021.04.003); Chávez et al. 2010 (https://doi.org/10.1016/j.anpedi.2009.10.024)), auf gepoolter Ebene fand dieselbe Meta-Analyse jedoch keinen signifikanten Unterschied zu Kontrollen (Saghazadeh et al. 2017/https://doi.org/10.1371/journal.pone.0175437 (Systematic review and meta-analysis shows a specific micronutrient profile in people with Down Syndr…)). Die Datenlage ist hier also uneinheitlich.
Diese Befunde beschreiben plausible metabolische Besonderheiten & liefern sinnvolle Ansatzpunkte für eine bedarfsorientierte Betrachtung. Die Forschung steht her jedoch am Anfang.
MITOcare Produkte im Kontext unserer Recherche
Die wichtigsten Erkenntnisse auf einen Blick
Welche Mikronährstoffe stehen bei Trisomie 21 besonders im Fokus?
Im Webinar ordnet Dr. Simon Feldhaus ein, welche Mikronährstoffe im Zusammenhang mit Trisomie 21 besondere Aufmerksamkeit verdienen können. Grundlage dafür sind die wissenschaftlichen Erkenntnisse und physiologischen Besonderheiten, die im Webinar ausführlicher erläutert werden.
Im Fokus stehen unter anderem:
- Folat
- Antioxidative Mikronährstoffe
- Aminosäuren
- Omega-3-Fettsäuren
- Coenzym Q10 und PQQ
- Vitamin A, D und E
- Zink
- Selen
- Curcumin und Ginkgo
- Galactose
Welche Versorgung im Einzelfall sinnvoll ist, sollte dabei immer individuell betrachtet werden. Eine Analyse des persönlichen Mikronährstoffstatus kann helfen, die eigene Ausgangssituation besser einzuschätzen.
Hinweis: Das Webinar & die Informationen auf dieser Seite dienen der allgemeinen Information. Es stellt keine Beratung dar.
Unsere MITOcare "Nährstoffhelden"
Auch die Auswahl der Inhaltsstoffe zählt
Welche Inhaltsstoffe werden im Webinar kritisch eingeordnet?
Eine differenzierte Mikronährstoffversorgung bedeutet nicht nur zu betrachten, welche Nährstoffe sinnvoll sein können, sondern auch, welche Inhaltsstoffe im individuellen Kontext genauer geprüft werden sollten.
Dr. Simon Feldhaus ordnet im Webinar verschiedene Stoffe ein, die er im Zusammenhang mit Trisomie 21 kritisch bewertet. Dazu zählen:
- Chlorella
- Weizengras
- Mariendistel
- Goji-Beeren
- Chaga-Vitalpilz
Da unsere Produkte in der Regel komplex zusammengesetzt sind, haben wir nicht alle einzelnen Produkte aufgelistet, die diese Stoffe enthalten, sondern stattdessen bewusst eine Auswahl getroffen: unsere "Nährstoffhelden", die diese Inhaltsstoffe nicht enthalten und eine sinnvolle Basisversorgung darstellen können.
Wichtig: Daraus lässt sich keine pauschale Empfehlung für oder gegen einzelne Inhaltsstoffe für alle Menschen mit Trisomie 21 ableiten. Die individuelle gesundheitliche Situation und Versorgung sollte immer berücksichtigt und bei Bedarf fachlich begleitet werden.
Unser Wissen live beim Down-Sportlerfestival
Fachvortrag von unserem Co-Gründer Christian Burghardt
Am 12. September 2026 sind wir beim Deutschen Down-Sportlerfestival in Wetzlar vor Ort. Neben unserem MITOcare Team wird auch unser Co-Gründer und Arzt Christian Burghardt dabei sein und in einem Vortrag weitere Einblicke rund um Mikronährstoffe und Trisomie 21 geben.
Dafür verbinden wir unsere wissenschaftliche Recherche mit Erkenntnissen aus der Praxis: Im Vorfeld des Festivals wurden ausgewählte Personen individuell begleitet und ihr aktueller Mikronährstoffstatus analysiert. Christian Burghardt wird diese Erfahrungen auf dem Festival einordnen und gemeinsam mit den Erkenntnissen unseres Fachteams vorstellen.
So möchten wir unser Wissen nicht nur digital zugänglich machen, sondern es direkt mit der Community, den Menschen mit Down-Syndrom, ihren Familien & allen Teilnehmenden vor Ort teilen – und Raum für Austausch, Begegnung & neue Impulse rund um eine individuelle Mikronährstoffversorgung schaffen.
