{"product_id":"kreatin","title":"Creatina","description":"\u003ch2\u003e\u003cbig\u003e\u003cstrong\u003eLa creatina como componente del metabolismo energético celular\u003c\/strong\u003e\u003c\/big\u003e\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003eLa \u003cstrong\u003ecreatina\u003c\/strong\u003e es un compuesto endógeno que se forma a partir de los aminoácidos glicina, arginina y metionina. La síntesis se produce principalmente en el hígado y los riñones. En el cuerpo, la creatina desempeña un papel central en el metabolismo energético celular.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eEl \u003cstrong\u003esuministro de energía a las células se basa en el ATP\u003c\/strong\u003e (trifosfato de adenosina), la moneda energética más importante del cuerpo. Dado que las reservas de ATP son limitadas, el fosfato de creatina puede contribuir a la regeneración rápida del ATP en el marco de procesos fisiológicos. A través del torrente sanguíneo, la creatina llega en particular a tejidos que requieren mucha energía, como los músculos o el cerebro, que dependen de un suministro continuo de energía.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eEspecialmente en dietas vegetarianas o veganas, la ingesta diaria de creatina puede ser menor. Al mismo tiempo, las reservas de creatina del propio cuerpo pueden cambiar según la edad, la dieta, la actividad física y los hábitos de vida individuales.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eEn el contexto de los conocimientos científicos actuales y el creciente interés en temas como la longevidad, el rendimiento activo y el envejecimiento saludable, la creatina se centra cada vez más en los conceptos de nutrición modernos. La creatina es hoy en día uno de los nutrientes más exhaustivamente investigados científicamente en el campo del rendimiento físico, el metabolismo muscular y el suministro de energía celular. Dado que las cantidades utilizadas con frecuencia en las investigaciones científicas son difíciles de alcanzar solo a través de la dieta, una suplementación dirigida puede ser útil.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003e\u003cbig\u003e\u003cstrong\u003eNuestra creatina add·on con la materia prima de marca Creavitalis\u003csup\u003e®\u003c\/sup\u003e: apoyo específico para el rendimiento físico¹ y la fuerza muscular²\u003c\/strong\u003e\u003c\/big\u003e\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003eNuestra \u003cstrong\u003ecreatina MITOcare add·on se basa en monohidrato de creatina 100 % puro de la materia prima de marca Creavitalis®\u003c\/strong\u003e, una materia prima premium establecida de producción alemana, que hemos elegido conscientemente debido a su alta pureza, producción estandarizada y calidad.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLa creatina aumenta el rendimiento físico durante el entrenamiento de fuerza rápida en el contexto de un esfuerzo físico intenso y de corta duración¹. Además, la creatina, en combinación con el entrenamiento de fuerza, contribuye a mejorar la fuerza muscular en adultos mayores de 55 años² (Este efecto se produce según los estudios con una ingesta diaria de 3 g de creatina).\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eLa calidad micronizada de la materia prima garantiza además una \u003cstrong\u003emuy buena solubilidad\u003c\/strong\u003e y una aplicación versátil en la vida cotidiana. La creatina \u003cstrong\u003eneutra en sabor\u003c\/strong\u003e se puede mezclar pura en agua o integrar de forma flexible en batidos, yogures, gachas u otros alimentos, y sigue siendo \u003cstrong\u003eestable al calor\u003c\/strong\u003e durante la preparación.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eLas mediciones de \u003cstrong\u003eCreavitalis®\u003c\/strong\u003e muestran que más del \u003cstrong\u003e99,9 % de su creatina entra en el torrente sanguíneo\u003c\/strong\u003e, un indicio de la propiedad de \u003cstrong\u003ealta biodisponibilidad\u003c\/strong\u003e, especialmente relevante para \u003cstrong\u003eMITOcare\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eDebido al \u003cstrong\u003epapel central de la creatina en el metabolismo energético celular (producción de ATP)\u003c\/strong\u003e, el producto no solo está dirigido a \u003cstrong\u003edeportistas y personas activas\u003c\/strong\u003e, sino también a personas que desean \u003cstrong\u003eapoyar conscientemente su metabolismo energético\u003c\/strong\u003e, por ejemplo, en la \u003cstrong\u003eedad avanzada o en el marco de un enfoque activo de longevidad y prevención\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003e\u003cbig\u003eLínea de productos add·on – Principios activos individuales con la calidad premium habitual de MITOcare\u003c\/big\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003eEl producto forma parte de nuestra \u003ca href=\"https:\/\/mitocare.de\/collections\/addon\" target=\"_blank\"\u003e\u003cstrong\u003elínea de productos MITOcare add·on\u003c\/strong\u003e\u003c\/a\u003e. Esta representa \u003cstrong\u003eprincipios activos individuales seleccionados de calidad premium\u003c\/strong\u003e, con un enfoque en materias primas de alta calidad, formulaciones claras, alta pureza y biodisponibilidad óptima. Por eso, con nuestra creatina, hemos elegido conscientemente la \u003cstrong\u003emateria prima de marca Creavitalis\u003csup\u003e®\u003c\/sup\u003e\u003c\/strong\u003e. Se adapta a nuestros estándares de calidad y ofrece una base de alta calidad para un suplemento de creatina específico y adecuado para el uso diario. Los \u003ca href=\"https:\/\/mitocare.de\/collections\/addon\" target=\"_blank\"\u003e\u003cstrong\u003eproductos add·on\u003c\/strong\u003e\u003c\/a\u003e complementan el \u003ca href=\"https:\/\/mitocare.de\/pages\/prinzip-causa-logica\" target=\"_blank\"\u003e\u003cstrong\u003ePrincipio Causa Lógica\u003c\/strong\u003e\u003c\/a\u003e como principios activos individuales que pueden integrarse en las rutinas existentes según las necesidades individuales.\u003c\/p\u003e","brand":"MITOcare","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57048042635529,"sku":"1001093","price":19.85,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0589\/1810\/9373\/files\/addon_Kreatin_Produktcover.png?v=1778573883","url":"https:\/\/mitocare.es\/products\/kreatin","provider":"MITOcare","version":"1.0","type":"link"}