Micronutrientes para ortopedia

Los cirujanos ortopédicos apoyan a los atletas adaptando los programas de entrenamiento y controlando las lesiones, y al mismo tiempo enfatizan la importancia de una suplementación sensata. Los micronutrientes como la vitamina D3, la vitamina C y el calcio pueden ayudar a aumentar el rendimiento, promover la recuperación muscular y reducir el riesgo de lesiones, ayudando a los cirujanos ortopédicos a optimizar la salud y el rendimiento de sus atletas. Nuestra serie MITOcare ORTHO favorece la salud de las articulaciones 1 , los huesos 2,3 y el tejido conectivo 4 a través de estos micronutrientes. La curcumina en Lipo Curcumin Booster ayuda a proteger las células del estrés oxidativo.

1. La vitamina C contribuye a la formación normal de colágeno para el funcionamiento normal de los huesos y cartílagos, los vasos sanguíneos, la piel, los dientes y las encías. | 2. La vitamina D3 y el magnesio contribuyen al mantenimiento de huesos y dientes normales. | 3. El calcio, el manganeso, la vitamina K y el zinc son necesarios para mantener los huesos normales. | 4. El manganeso contribuye a la formación normal del tejido conectivo.

Conocimientos sobre deportes y ejercicios

Mehr Muskelmasse durch Epigenetik & Mitochondrien-Power
Más masa muscular a través de la epigenética y el poder mitocondrial
En este artículo, profundizaremos en la ciencia detrás del desarrollo muscular, incluidos los últimos hallazgos en epigenética y función mitocondrial.
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Smarte Aminosäuren für Zellen, Knochen & Gelenke: Ganzheitliche Grundversorgung im Alltag
Aminoácidos inteligentes para células, huesos y articulaciones: Cuidado básico integral en el día a día

¿Cómo puedes fortalecer tus articulaciones, músculos y huesos con aminoácidos inteligentes desde el interior de las células?

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Mehr Power durch smarte Aminosäuren – neue wissenschaftliche Perspektiven
Más potencia gracias a los aminoácidos inteligentes: nuevas perspectivas científicas

¿Qué es un aporte inteligente de aminoácidos, hecho a medida para tu cuerpo? Descubre cómo equilibrar tu cuerpo.

 

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Kreatin zum Muskelaufbau: Wie effektiv ist es wirklich für dein Training?
Creatina para ganar masa muscular: ¿Qué tan efectiva es realmente para tu entrenamiento?

Los deportistas necesitan músculos fuertes. Con nosotros descubrirás si la creatina apoya eficazmente el desarrollo muscular y tu entrenamiento, y cómo actúa.

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Aminosäuremangel: Symptome, Ursachen und was du dagegen tun kannst
Deficiencia de aminoácidos: síntomas, causas y qué puedes hacer al respecto

Los aminoácidos juegan un papel importante en el cuerpo humano. En este artículo aprenderás qué son los aminoácidos, qué importancia tienen para el organismo y qué síntomas puedes utilizar para reconocer una deficiencia. También recibirá consejos sobre cómo corregir su deficiencia de aminoácidos.

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Aminosäuren & Sport: Darum brauchst du Proteinbausteine
Aminoácidos y deporte: ¿Por qué necesitas proteínas esenciales?

Los aminoácidos son importantes para el éxito en el entrenamiento. Aprende todo sobre su función y cómo tomarlos correctamente.

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Was sind Aminosäuren und was bewirken sie?
¿Qué son los aminoácidos y qué hacen?

Los aminoácidos son componentes básicos de las proteínas y son importantes para los músculos, entre otras cosas. Descubre qué aminoácidos existen y dónde puedes conseguirlos.

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Sport während der Periode: Training und Zyklus im Einklang
Ejercicio durante el periodo: Entrenamiento y ciclismo en armonía

Aprovecha al máximo las fases de tu ciclo para el entrenamiento y la regeneración. Obtenga consejos para obtener energía durante el período y un mayor rendimiento.

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Das solltest du im Herbst beim Sport beachten – 5 Tipps für eine aktive Herbstzeit
Qué debes tener en cuenta al hacer ejercicio en otoño: 5 consejos para un otoño activo
Hay algunas cosas que debemos tener en cuenta en otoño para garantizar un entrenamiento óptimo durante esta época. En este artículo te daremos 5 consejos importantes para el período de transición y también te presentaremos las nuevas actividades deportivas perfectas que puedes hacer en otoño. Porque el otoño tiene mucho que ofrecer, aunque a primera vista no lo parezca.
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IHHT – mit Atmung zu mehr Energie?
IHHT – ¿Más energía a través de la respiración?

¿Qué es el IHHT y cómo funciona? ¿Qué relación tiene el IHHT con tu nivel de energía? Aquí puedes obtener más información.

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Warum Elektrolyte im Sport entscheidend sind für Energie, Muskeln & Hydration
Por qué los electrolitos son cruciales en el deporte para la energía, los músculos y la hidratación

Descubre por qué los electrolitos en el deporte significan más que "equilibrio hídrico" y qué papel juegan en tu cuerpo.

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Was sind Nukleotide: Alles über die DNA-Bausteine
¿Qué son los nucleótidos? Todo sobre los componentes básicos del ADN

Los nucleótidos son relevantes para su ADN y apoyan el metabolismo. Todo sobre los minibloques de construcción y su contribución a tu bienestar.

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Nukleotide – die Mini-Akkus deiner Zellen: Was sie leisten, wann dein Bedarf steigt & warum sie so wichtig sind
Nucleótidos: las mini-baterías de tus células. Qué hacen, cuándo aumenta tu necesidad y por qué son tan importantes

¿Para qué sirven los nucleótidos, cuándo tengo una gran necesidad de nucleótidos y qué signos de deficiencia aparecen en caso de falta?

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