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¿Qué significa liposomal? Todo sobre los liposomas y los suplementos liposomales
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Tabla de contenido
- Definición: ¿Qué son los liposomas y qué significa liposomal?
- La tecnología liposomal en detalle
- Función de la membrana celular
- ¿Cómo funciona el transporte de sustancias en el cuerpo?
- Tecnología liposomal en suplementos dietéticos
- ¿Cuáles son las ventajas de la tecnología liposomal?
- ¿Es la tecnología liposomal siempre la mejor solución?
- Productos con liposomas en MITOcare
- ¿Para qué sustancias es adecuada la tecnología liposomal?
- Glutatión liposomal: antioxidantes, pero mejor empaquetados
- ¿Qué son la vitamina C y la vitamina B liposomales?
- Curcumina liposomal: Biodisponibilidad al siguiente nivel
- ¿Son dañinos los liposomas?
- Conclusión: ¿Liposomal? ¡Perfecto!
- Fuentes y bibliografía
Definición: ¿Qué son los liposomas y qué significa liposomal?
Los liposomas son pequeñas vesículas de grasa que se asemejan a la membrana de las células. Están formadas por una capa de grasa y proporcionan espacio en su interior para nutrientes como las vitaminas. Su trabajo es transportar los nutrientes de forma segura a través del cuerpo hasta las células para que puedan surtir efecto en su destino.
“Liposomal” significa que un nutriente está empaquetado como un paquete delicado en una funda protectora liposomal para protegerlo de daños durante el transporte. El liposoma ofrece un nivel de protección similar al de un plástico de burbujas.
Los liposomas juegan un papel importante en el envasado de los ingredientes activos contenidos en algunos suplementos dietéticos.
Consejo: Nuestra completa enciclopedia de micronutrientes le proporciona información de fondo importante y conocimientos comprensibles sobre los nutrientes que promueven su bienestar.
La tecnología liposomal en detalle
Un liposoma está formado por fosfolípidos. Estos fosfolípidos no sólo se encuentran en los suplementos dietéticos, sino también en el cuerpo: los fosfolípidos son los principales componentes básicos de las membranas celulares.
Función de la membrana celular
La membrana celular o envoltura celular es importante para el intercambio de sustancias y para la transmisión de señales entre células. También separa el interior de la célula del entorno y crea un espacio cerrado dentro de la célula.
Es bueno saber: Las centrales energéticas de tus células, también llamadas mitocondrias , también están rodeadas por una membrana. Para ser más precisos, en realidad es una membrana doble.
¿Cómo funciona el transporte de sustancias en el cuerpo?
Las membranas son cruciales para el transporte de sustancias. Porque toda sustancia que quiere entrar en una célula o en la mitocondria tiene que pasar a través de esta membrana, ya sea sin ayuda, con un transportador o con ayuda de vesículas . Las vesículas son el equivalente corporal de los liposomas.
Durante su formación, pequeñas partes de la membrana celular se desprenden y forman una especie de “minicélula”, que a su vez proporciona un espacio cerrado para la sustancia que contiene. Esto puede luego ser transportado y absorbido por otra célula. Para ello, la vesícula se fusiona con la nueva célula y libera el contenido al interior de la célula.
Tecnología liposomal en suplementos dietéticos
Con la tecnología liposomal en productos como los suplementos dietéticos, los fabricantes aprovechan los componentes básicos de las membranas celulares y envasan los micronutrientes en una especie de envoltura. Estos se fusionan con la célula para que los ingredientes puedan ingresar a la célula directamente.
La gran ventaja: con ayuda de esta tecnología, tus células pueden absorber las sustancias mucho mejor que sin ella. Esto significa que las sustancias liposomales tienen una buena biodisponibilidad.
¿Cuáles son las ventajas de la tecnología liposomal?
El uso de productos liposomales para complementar la ingesta dietética de ingredientes activos le aporta varios beneficios:
- Absorción mejorada (mayor biodisponibilidad)
- Alta tolerabilidad
- Fácil de tomar: El envase liposomal garantiza que las sustancias contenidas estén protegidas del ácido estomacal agresivo. Por lo tanto, la mayoría de los productos liposomales también pueden tomarse con alimentos.
- Los productos liposomales están disponibles en forma líquida, lo que resulta especialmente beneficioso para quienes toman más de un suplemento dietético y, por lo tanto, tienen menos cápsulas en su menú.
Por cierto: la absorción de los ingredientes funciona incluso mejor con la tecnología liposomal que con las micelas. Las micelas también son capas formadas por fosfolípidos. Sin embargo, no se parecen tanto a la membrana celular del cuerpo humano como los liposomas.
¿Es la tecnología liposomal siempre la mejor solución?
El envasado liposomal es especialmente útil cuando la sustancia a transportar se absorbe mal o ya está oxidada y, por lo tanto, consumida en el tracto gastrointestinal.
Sin embargo, en el caso de vitaminas y minerales, que ya son bien absorbidos por las células, es importante considerar si vale la pena envasarlos en liposomas. El precio de los suplementos liposomales suele ser más alto que el de otros productos debido al complejo proceso de fabricación. Además, los productos liposomales no pueden contener tantas sustancias diferentes.
Productos con liposomas en MITOcare
Nuestra gama de productos se basa en una variedad de productos complejos , algunos con más de 40 ingredientes activos. No podemos ofrecer todos estos productos complejos en forma liposomal, y eso ni siquiera es necesario: alternativamente, las cápsulas sirven como barrera protectora contra influencias externas y contienen muchos más ingredientes.
Cuando es necesario ingerir muchas sustancias diferentes a través de suplementos dietéticos, los productos complejos de MITOCare resultan de gran ayuda. Debido a los numerosos ingredientes activos, a menudo solo es necesario tomar uno o dos productos , mientras que con los preparados únicos se necesitarían hasta diez productos.
¿Para qué sustancias es adecuada la tecnología liposomal?
Hay algunas sustancias para las que la tecnología liposomal es especialmente adecuada. Estos ingredientes activos pueden envasarse en liposomas para garantizar una absorción especialmente buena.
La siguiente descripción general le muestra qué sustancias son especialmente adecuadas para una formulación liposomal y por qué.
Glutatión liposomal: antioxidantes, solo que mejor empaquetados
¿Está familiarizado con el L-glutatión? Es el antioxidante más poderoso del organismo. El cuerpo puede producirlo por sí mismo. Sin embargo, también es posible tomar la sustancia de forma adicional. El problema de tomar glutatión es que entra en contacto con radicales libres en el estómago o el intestino delgado, que lo neutralizan.
Esto significa que el glutatión suplementado ya se utiliza antes de llegar a las células. Por eso, el glutatión liposomal es una buena alternativa ¹: los liposomas permiten que el sensible principio activo supere el ácido estomacal agresivo en el tracto digestivo y, así, se pueda absorber más sustancia fusionando los liposomas con la membrana celular.
¿Qué es la vitamina C liposomal y la vitamina B?
Los antioxidantes como las vitaminas solubles en agua , que incluyen las vitaminas B y la vitamina C, también pueden envasarse en liposomas. La vitamina C liposomal es una opción popular cuando se trata de tomar la vitamina con la mayor biodisponibilidad posible² , aunque los liposomas no son tan cruciales para la absorción en el cuerpo con la vitamina C como lo son con el L-glutatión.
Curcumina liposomal: Biodisponibilidad al siguiente nivel
¿Sabías que la curcumina , la conocida sustancia vegetal secundaria presente en la raíz de la cúrcuma, es absorbida deficientemente por las células? Esto se debe a que la sustancia tiene una estructura muy larga y voluminosa y, además, es liposoluble.
Quizás hayas oído el consejo de tomar cúrcuma y curcumina junto con piperina, una sustancia presente en la pimienta negra. Esta combinación está destinada a garantizar una mejor absorción. Sin embargo, la curcumina liposomal supera esta combinación con creces.³
¿Son dañinos los liposomas?
Dado que los liposomas están hechos de sustancias naturales y existe un equivalente en el cuerpo, los liposomas y los productos liposomales no son dañinos para usted.
Conclusión: ¿Liposomal? ¡Perfecto!
Si actualmente está buscando suplementos dietéticos adecuados para su estilo de vida y valora la alta biodisponibilidad del respectivo ingrediente activo, entonces vale la pena echar un vistazo a los suplementos con tecnología de liposomas.
Ya sea que desee suministrar a su cuerpo vitaminas B, curcumina u otros ingredientes activos, existe una amplia gama de productos liposomales disponibles. Si un suplemento dietético es liposomal, significa que su ingrediente activo está protegido de las enzimas digestivas y otras sustancias que dificultan que la sustancia llegue al núcleo celular.
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Este artículo se basa en fuentes cuidadosamente investigadas:
Fuentes y bibliografía
- Sinha R, Sinha I, Calcagnotto A, et al. La suplementación oral con glutatión liposomal eleva las reservas corporales de glutatión y los marcadores de la función inmune. Eur J Clin Nutr. 2018;72(1):105-111. doi:10.1038/ejcn.2017.13
- Vitamina C Gopi S, Balakrishnan P. Estudios de evaluación y comparación clínica del ácido ascórbico liposomal y no liposomal (vitamina C) y su biodisponibilidad mejorada. J Liposoma Res. 2021;31(4):356-364. doi:10.1080/08982104.2020.1820521
- Shaikh J, Ankola DD, Beniwal V, Singh D, Kumar MN. La encapsulación de nanopartículas mejora la biodisponibilidad oral de la curcumina al menos 9 veces en comparación con la curcumina administrada con piperina como potenciador de la absorción. Eur J Pharm Sci. 2009;37(3-4):223-230. doi:10.1016/j.ejps.2009.02.019